تفاصيل الوصفة

خضروات زهور البصل المقلي

17. 4. 2023

مؤلف: Gary CHIU

شركة: Retigo Asia

المزيد من الوصفات لهذا المؤلف

فئة الطعام: خضروات

أطباق: صينى

تحميل PDF تنزيل BR2

خطوات البرنامج

  • التسخين:
  • 99 °C

لعرض الجدول بأكمله ، انقل الجدول إلى اليمين.

1
تبخير
time icon زمن
time icon 06:00 مم: ss
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

مكونات

اسم قيمة وحدة
فلفل أحمر 400 g

التغذية ومسببات الحساسية

مسببات الحساسية:
المعادن: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
فيتامينات: A, B, C, E, K

القيمة الغذائية لجزء واحد قيمة
طاقة 14 kJ
كربوهيدرات 2٫4 g
سمين 0٫1 g
بروتين 0٫4 g
ماء 0 g

الاتجاهات

◉ بعد تقطيع الزهور الخضراء، اشطفها في الماء لمدة دقيقة، ثم احتفظ بماء الشطف. ◉ قطع الطين بمقدار 3~4 سم، واستخدم ماء الشطف. ◉ ضعها في قدر ساخن جيدًا، واقلي لمدة 5-6 دقائق. ◉ بعد الطهي، يمكنك إضافة صلصة الصويا، مع تقليل الدسم لصحة أفضل. ◉ استخدم محصول الأفران المشوي والماء الساخن، ولا تفرط في الجزر، لتنسجم الخضروات الباردة مع الخضار المناسبة.

الملحقات الموصى بها

Gn_container_steel_steel_perforated

Gn_container_steel_steel_perforated

رؤية خالية

رؤية خالية