Подробности за рецептата

гарнитури Симпатично сварени калмари и зеленчуци студени гарнитури (Чикузен-Ни:筑前煮)

26. 12. 2024

Автор: Steve Shih

Търговско дружество: Retigo Asia Limited

Още рецепти от този автор

Категория храна: гарнитури

кухня: японски

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 180 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Комбинация
50 %
time icon време
time icon 02:00 чч:мм
probe icon 160 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

съставки

Име Стойност Мерна единица
Калмари 500 g
Сушени гъби шитаке 20 g
Корен от репей 50 g
Морков 30 g
Конджак 30 g
картофи 100 g
Даши 2000 ml
саке 100 ml
Мирин 50 ml
захар 10 g
соев сос 100 ml

Хранене и алергени

Алергени: Soy
Минерали: Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium
витамини: Niacin, Vitamin B12, Vitamin E

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 71,8 kJ
въглехидрат 7,5 g
Дебел 0,6 g
Протеин 8,3 g
вода 55,5 g

Начин на приготвяне

1. Нарежете калмарите и зеленчуците на хапки и ги смесете с 1 чаена лъжица саке, мирин и соев сос.
2. Поставете всички съставки и подправки в класическа GN пълна неръждаема стомана.
3. Отне 2 часа, за да се сварят до желаната текстура.
4. Когато приключите, извадете в бързо охлаждащо устройство, за да премине през процеса на готвене и охлаждане.

Препоръчителни аксесоари

Gn_контейнер_от_неръждаема_стомана_пълен

Gn_контейнер_от_неръждаема_стомана_пълен

емайлирани_gn_контейнери

емайлирани_gn_контейнери