Λεπτομέρεια συνταγής

Χοιρινό Σούπα χοιρινού

20. 7. 2021

Συγγραφέας: Jaroslav Mikoška

Εταιρία: Retigo

Περισσότερες συνταγές από αυτόν τον συντάκτη

Κατηγορία τροφίμων: Χοιρινό

Κουζίνα: ιαπωνική κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 95 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Ατμός
time icon χρόνος
time icon 00:30 ωω:λλ
probe icon 80 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Συστατικά

Ονομα αξία Μονάδα
χοιρινός λαιμός 600 g
φυτικό λάδι 30 ml
καρότο 2 τεμ
φρέσκο κρεμμυδάκι 2 τεμ
πατάτες 400 g
daikon 200 g
κέικ taro, κομμένο σε κύβους 100 g
κολλιτσίδα 200 g
μανιτάρια shiitake 200 g
απόθεμα dashi 2,5 l
πάστα miso 50 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα:
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 307,6 kJ
Υδατάνθρακας 21,8 g
Λίπος 13,1 g
Πρωτεΐνη 25,7 g
Νερό 0 g

Εκτέλεση

1. Τοποθετήστε τη ρίζα κολλιτσίδας σε μια κατσαρόλα με κρύο νερό. Βράστε για 5 λεπτά και στραγγίξτε.
2. Σοτάρετε το χοιρινό σε λάδι για 4–5 λεπτά και προσθέστε την κομμένη σε κύβους καρότο, κρεμμύδι, πατάτες, ραδίκι, κολλιτσίδα και μανιτάρια. Αφήστε στην άκρη και αφήστε να κρυώσει ενώ είναι ακόμα τραγανά.
3. Ρυθμίστε τον φούρνο σε ατμό στους 80°C.
4. Σφραγίστε το χοιρινό και τα λαχανικά με την πίτα ταρώ και το ζωμό dashi σε σακούλες sous vide και μαγειρέψτε για 20–30 λεπτά.
5. Ανακατέψτε την πάστα μίσου, γαρνίρετε με ωμά φρέσκα κρεμμυδάκια και σερβίρετε.

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Ανοξείδωτα_συρμάτινα_ράφια

Ανοξείδωτα_συρμάτινα_ράφια