Λεπτομέρεια συνταγής

Συνοδευτικά πιάτα γαρνιτούρες Μπρικ au τόνου και τυριού

5. 5. 2026

Συγγραφέας: Chloé Lasseron

Εταιρία: Retigo

Περισσότερες συνταγές από αυτόν τον συντάκτη

Κατηγορία τροφίμων: Συνοδευτικά πιάτα γαρνιτούρες

Κουζίνα: Άλλη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

  • Προθέρμανση:
  • 180 °C

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
100 %
time icon χρόνος
time icon 00:15 ωω:λλ
probe icon 175 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Συστατικά

Ονομα αξία Μονάδα
Φύλλα μπρικ 8 τεμ
αυγά κοτόπουλου 4 τεμ
τόνος 230 g
τυρί κρέμα 75 g
τριμμένο τυρί Έμενταλ 20 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: 3
Μεταλλικά στοιχεία: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Βιταμίνες: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Διατροφική αξία μιας μερίδας αξία
Ενέργεια 36,8 kJ
Υδατάνθρακας 0,4 g
Λίπος 3,3 g
Πρωτεΐνη 1,4 g
Νερό 0,8 g

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ, ρίξτε τον στραγγισμένο τόνο, το φρέσκο τυρί, το τριμμένο τυρί και τα αυγά. 

Αλατίστε ελαφρώς και πιπερώστε, στη συνέχεια ανακατέψτε.

Ετοιμάστε το φύλλο μπρικ διπλώνοντάς το σε τρίγωνο και τοποθετήστε το μείγμα μέσα στο φύλλο μπρικ και κλείστε το.

Τοποθετήστε σε ένα ταψί vision bake καλυμμένο με αντικολλητικό χαρτί.

Λαδώστε ελαφρώς κάθε σαμουσά με ένα πινέλο κουζίνας.

Ψήστε. 

Προτεινόμενα αξεσουάρ

Vision_ταψί bake

Vision_ταψί bake