Detalle de la receta

Cerdo Kimchi nabe (Olla caliente de cerdo y verduras)

21. 7. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Empresa: Retigo

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Categoría de alimentos: Cerdo

Cocina: Japonés

Pasos del programa

  • Precalentamiento:
  • 115 °C

Para ver la tabla completa, mueva la tabla a la derecha.

1
Modo combinado
50 %
time icon Tiempo
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 100 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

add the chives

2
Modo combinado
50 %
time icon Tiempo
time icon 00:20 hh:mm
probe icon 100 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingredientes

Nombre Valor Unidad
kimchi 200 g
lomo de cerdo deshuesado 600 g
pak-choi 2 piezas
cebollín 10 g
hongos enoki 200 g
tofu 200 g
brotes de frijol moyashi 150 g
fideos harusame 200 g
dientes de ajo 2 piezas
jengibre fresco 3 g
sésamo 20 g
beneficio 20 ml
pasta de miso 20 g
aceite de sésamo 10 ml
caldo de pollo 1,5 l

Nutrición y alérgenos

Alérgenos: 11
Minerales: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminas: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Valor nutricional de una porción Valor
Energía 385 kJ
Carbohidrato 26,7 g
Grasa 22,6 g
Proteína 17,5 g
Agua 0 g

Preparación

1. Combina el kimchi con el ajo, jengibre y un poco de aceite de sésamo y frota sobre el cerdo. Marina durante 1–2 horas.
2. Precalienta el horno en modo combinado a 100°C.
3. Dora el cerdo en un wok, desglasa con sake, añade la pasta de miso y las semillas de sésamo y transfiere a un plato apto para horno combinando el caldo de pollo, verduras y tofu.
4. Cocina en el horno durante 30 minutos, añade la cebolleta, mezcla y cocina durante 15–20 minutos más.
5. Mientras tanto, remoja los fideos en agua tibia durante 15 minutos y añádelos a la sopa una vez que esté lista y fuera del horno.

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