Retsepti üksikasjad

Kõrvalroad Aurutage gluteeni riisi koos maisi ja Hiina vorstiga

30. 4. 2025

Autor: Myat Ko ko

Veel selle autori retsepte

Toidu kategooria: Kõrvalroad

Köök: Kagu-Aasia

Laadige alla PDF Laadige alla BR2

Programmi sammud

  • Eelsoojendus:
  • 100 °C

Terve tabeli vaatamiseks liigutage tabelit paremale.

1
Aurutamine
time icon Aeg
time icon 00:25 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Koostisained

Nimi Väärtus Üksus
Kleepuv riis 1 kg
Lihalik mais 300 g
Hiina vorsti lõigatud täringud 200 g
Kuivatatud krevetid 50 g
soola 10 g
Kookospiim 100 ml
Vesi 1 l
Rohelised sibulad 30 g

Toitumine ja allergeenid

Allergeenid: Shellfish
Mineraalid: Calcium, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
Vitamiinid: B12, Folate, Niacin, Riboflavin, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B3, Vitamin C, Vitamin K

Ühe portsjoni toiteväärtus Väärtus
Energia 539,9 kJ
Süsivesikuid 99,4 g
Paks 7,7 g
Valk 16,1 g
Vesi 29 g

Valmistamine

Pange kõik koostisosad kokku roostevabast terasest anumasse ja keetke 25 minutit.
Kui see on valmis, segage kahvliga ja kaunistage roheline sibul ning serveerige.

Soovitatavad tarvikud

Gn_container_stainless_steel_full

Gn_container_stainless_steel_full