Détail recette

Poisson Sambal de Raie au BBQ

3. 5. 2025

Auteur: Myat Ko ko

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Catégorie aliments: Poisson

Cuisine: Asie du Sud-Est

Étapes du programme

  • Préchauffage:
  • 200 °C

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1
AirPulsé
100 %
time icon Cuisson par durée
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Ingrédients

Nom Valeur Unité
Raies pastenagues 1,2 kg
Pâte de piment Sambal 100 g
Huile 20 ml
Croûte de poivre noir 10 g
sauce de poisson 30 ml
zeste de citron 20 g
Quartiers de citron vert 10 pièces
feuilles de banane 20 g

Nutrition et allergènes

Allergènes:
Minéraux: Calcium, Potassium, Sodium
Vitamines: Vitamin B6, Vitamin C

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 123,2 kJ
Glucides 3,2 g
Gros 1,5 g
Protéine 23,1 g
L'eau 97,5 g

Préparation

Lavez et coupez les raies en morceaux de 3 pouces.
Marinez tous les ingrédients ensemble et gardez au réfrigérateur pendant 30 minutes.
Grillez pendant 10 minutes. Servez avec des quartiers de citron vert.

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