Detalj recepta

Govedina Gulaš na raženom kruhu

20. 7. 2021

Autor: Jaroslav Mikoška

Društvo: Retigo

Više recepata ovog autora

Kategorija hrane: Govedina

Kuhinja: Bliski istok

Programski koraci

  • Predgrijavanje:
  • 80 °C

Za pregled cijele tablice pomaknite tablicu udesno.

1
Vrući zrak
100 %
time icon Vrijeme
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 120 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

take out the spices and insert the sous-vide bag

2
Kuhanje na pari
time icon Vrijeme
time icon 01:30 hh:mm
probe icon 65 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Sastojci

Ime Vrijednost Jedinica
goveđa lopatica 1 kg
pire od rajčice 500 g
biljno ulje 50 ml
luk 2 kom
režnjevi češnjaka 4 kom
sol 5 g
mljeveni crni papar 1 g
svježi korijander 10 g
sušeni đumbir 4 g
korijander u prahu 2 g
kardamom 2 g
mljevena piskavica 2 g
češanj 1 g
mljeveni piment 1 g
cimet 1 g
sol 3 g
crvena paprika 20 g
svježe paprike 10 g

Prehrana i alergeni

Alergeni:
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamini: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Nutritivna vrijednost jedne porcije Vrijednost
energija 306,2 kJ
Ugljikohidrat 17,5 g
Mast 14,2 g
Protein 26,7 g
Voda 0 g

Postupak pripreme

Priprema za berbere začin:

1. Zagrijte pećnicu na suhi zrak na 120°C.
2. Kombinirajte sve začine i pecite 5–10 minuta.

Priprema za gulaš:

1. U loncu, dinstajte sitno sjeckane lukove dok ne omekšaju, dodajući češnjak kasnije. Uklonite sadržaj i sačuvajte za kasnije.
2. U istom loncu dinstajte meso dok ne dobije boju. Deglazirajte vodom i stavite sa strane.
3. Postavite pećnicu na paru na 65°C.
4. Kombinirajte meso, luk i češnjak, paradajz pire i 25g berbere u sous vide vrećici, zapečatite i kuhajte 60–90 minuta.
5. Poslužite s Injerom.

Preporučeni pribor

emajlirane_gn_posude

emajlirane_gn_posude

rešetke od nehrđajuće_žice

rešetke od nehrđajuće_žice