Recept részlet

Hüvelyesek Gluténmentes brownie vörös babból dióval

15. 9. 2022

Szerző: Ondrej Vlcek

Vállalat: Retigo

További receptek ettől a szerzőtől

Élelmiszer kategória: Hüvelyesek

Konyha: Egyéb

Program lépései

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Forró levegő
100 %
time icon Idő
time icon 00:35 óó:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Hozzávalók

Név Érték Mértékegység
ecetes vörös bab 800 g
csirke tojás 4 db
Kakaópor 85 g
édesem 180 g
vaj 230 g
dió 150 g

Táplálkozás és allergének

Allergének: 3, 7, 8
Ásványok: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminok: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Egy adag tápértéke Érték
Energia 444,9 kJ
Szénhidrát 27,2 g
Zsír 25 g
Fehérje 7,8 g
Víz 0 g

Elkészítés

Közepes lángon megolvasztjuk a vajat.
Az átmeregetett, lecsepegtetett babot a kakaóval, tojással és mézzel együtt belehelyezzük a konyhai robotgépbe.
Simára keverjük. Ezután a masszába fokozatosan beledolgozzuk a vajat. A vajnak nem szabad túl forrónak lennie, hogy ne főzzük meg a tojásokat. Ízlés szerint egy csipet sóval enyhén ízesíthetjük, esetleg több mézet is adhatunk hozzá. A masszát öntjük a tálba, és egy spatula segítségével óvatosan beledolgozzuk a durvára vágott dió 2/3-át. A keveréket öntjük a 24x20 cm-es vagy hasonló méretű előkészített formába, amelyet sütőpapírral bélelünk, hogy a brownie-t sütés után könnyen ki tudjuk venni. A tetejét meglocsoljuk dióval, amelyeket ezután enyhén a masszába nyomunk. Betesszük az előmelegített sütőbe, és körülbelül 35 percig sütjük. A browninak tapintásra szilárdnak és rugalmasnak kell lennie, néha repedésekkel. Hagyjuk kihűlni, vegyük ki a formából és szeleteljük.

Ajánlott tartozékok

vision_pan

vision_pan