Detail resep

Sayuran Bunga teratai rebus

17. 4. 2023

Pengarang: Gary CHIU

Perusahaan: Retigo Asia

Resep lainnya dari penulis ini

Kategori makanan: Sayuran

Masakan: Cina

Unduh PDF Unduh BR2

Langkah-langkah program

  • Pemanasan awal:
  • 99 °C

Untuk melihat seluruh tabel, pindahkan tabel ke kanan.

1
Mengukus
time icon Waktu
time icon 06:00 mm:ss
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Bahan

Nama Nilai Satuan
paprika merah 400 g

Nutrisi dan alergen

Alergen:
Mineral: Ca, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamin: A, B, C, E, K

Nilai gizi satu porsi Nilai
Energi 14 kJ
Karbohidrat 2,4 g
Gemuk 0,1 g
Protein 0,4 g
Air 0 g

Petunjuk arah

• Setelah memotong sayuran hijau, cuci dengan air bersih selama 1 menit, tiriskan.
• Potong sayuran manis menjadi 3~4cm, cuci dengan air bersih.
• Masukkan ke dalam panci kukus yang sudah dipanaskan, kukus selama 5-6 menit.
• Setelah matang, masukkan ke dalam mangkuk, bisa ditambah sedikit saus rasa, sedikit minyak sehat.
• Campurkan bahan segar, seperti mentimun dan sayuran hijau, warna hijau tidak pudar, sajikan dengan sayuran dingin yang sesuai.

Aksesoris yang direkomendasikan

Gn_container_stainless_steel_perforated

Gn_container_stainless_steel_perforated

vision_free

vision_free