Dettaglio ricetta

Vegano Cruffin con asparagi

6. 1. 2023

Autore: Retigo Team Deutschland

Azienda: RETIGO Deutschland GmbH

Altre ricette di questo autore

Categoria alimentare: Vegano

Cucina: Tedesco

Passi del programma

  • Preriscaldamento:
  • 215 °C

Per visualizzare l'intera tabella, spostare la tabella a destra.

Weißer Spargel und Süßkartoffeln backen

1
Combinazione
25 %
time icon Volta
time icon 00:05 eh: mm
probe icon 215 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Schnecken im vorgeheiztem Kombidämpfer backen

2
Combinazione
15 %
time icon Volta
time icon 00:15 eh: mm
probe icon 175 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Grünen Spargel sous-vide garen

3
Cottura a vapore
time icon Volta
time icon 00:30 eh: mm
probe icon 85 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

ingredienti

Nome Valore Unità

Nome Valore Unità
lievito fresco 15 g
farina di farro tipo 630 125 g
farina di grano tenero 125 g
acqua 125 ml
olio al curry 40 ml
sale 4 g
bobei 15 g
farina di mandorle 50 g
asparagi bianchi 200 g
patate dolci 200 g
sale 3 g
pepe nero intero 1 g
olio all'aglio 20 ml

Nome Valore Unità
asparagi verdi 500 g
olio di nocciola 10 ml
sale 4 g
pepe nero intero 2 g
limone 1 pz
zucchero di canna 1 g

Nome Valore Unità
lamponi 36 pz

Nome Valore Unità
lamponi 50 g
senape intera 10 g
olio di nocciola 20 ml
olio vegetale 20 ml
sale 2 g
pepe nero intero 1 g

Alimentazione e allergeni

Allergeni: 1, 10, 8
Minerali: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamine: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Valore nutrizionale di una porzione Valore
Energia 143,1 kJ
Carboidrato 21,2 g
Grasso 3,5 g
Proteina 5,4 g
Acqua 0,1 g

Procedimento

Crouffin: 1. Setacciare le farine in una ciotola, fare una piccola cavità al centro, sbriciolare il lievito fresco e riempire con acqua tiepida. Aggiungere lo zucchero al lievito e distribuire gli altri ingredienti attorno alla farina. Aspettare che il lievito inizi a lievitare, quindi impastare bene e lasciare lievitare in un luogo caldo.
2. Preparare gli asparagi bianchi, le patate dolci, il sale, il pepe e l'olio d'aglio. Tagliare tutto a cubetti fini, condire e mescolare con un po' d'olio, quindi cuocere nel combinato a vapore a 215°C, 25% di umidità, 70% di velocità del ventilatore per 5 minuti.
3. Una volta che l'impasto è raddoppiato in volume, dividerlo in sei parti uguali e stenderlo sottilmente in lunghezza. Spargere un po' di farina di mandorla sopra, quindi distribuire gli asparagi bianchi cotti e le patate dolci cotte. Arrotolare tutto bene in lunghezza. Tagliare queste (sigari) a metà per la lunghezza, girare la parte tagliata verso l'alto e arrotolarle a spirale, mettere in uno stampo per muffin e cuocere come segue nel combinato pre riscaldato: 175°C, 15% di umidità, 50% di velocità del ventilatore, 15 minuti. ///Asparagi verdi sous-vide: Preparare gli asparagi verdi e vuotarli insieme agli altri ingredienti, cuocere a sous-vide nel combinato in modalità vapore a 85°C, 50% di velocità del ventilatore per 30 minuti, quindi togliere gli asparagi dal combinato e lasciarli marinare tutta la notte nel sacchetto sous-vide in frigorifero. ///Condimento ai lamponi: Mettere tutto insieme in un frullatore ad alta potenza, montare a un condimento omogeneo, quindi passare e travasare in una bottiglia adeguata.