რეცეპტის დეტალები

სხვა ბელუგის სალათი შპინატით,BACON და მოხარშული კარტოფილით

10. 2. 2022

ავტორი: Jan Malachovský

კომპანია: Retigo

ამ ავტორის სხვა რეცეპტები

კვების კატეგორია: სხვა

სამზარეულო: ჩეხური

პროგრამის ნაბიჯები

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

1
ორთქლდება
time icon დრო
time icon 00:20 სთ: მმ
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები

სახელი ღირებულება ერთეული
ბელუგას ლინზა 500 g
ზეითუნის ზეთი 30 ml
ნიორი 1 ც
გაზაფხულის ხახვი 50 g
ახალი ბავშვის ისპანახი 300 g
ლაიმის წვენი 10 ml
მარილი 1 g
ბეკონი 200 g
კარტოფილი 500 g
როზმარინი 10 g
დაფქული შავი პილპილი 1 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები:
მინერალები: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 543,3 kJ
ნახშირწყლები 48,2 g
მსუქანი 26,4 g
პროტეინი 22,1 g
წყალი 0 g

მიმართულებები

ბელუგას რბილად ვადუღებთ წყალში კონვექტომატში ორთქლის რეჟიმზე 99°C.
კოჭკორს ვაშლეტე, ვჭრით პატარა კუბიკებად და ფარშით ვამზადებთ ზეთში. BACON ვქმნით კონვექტომატში ზეთის გარეშე ცხელი ჰაერის რეჟიმზე 180°C, დაახლოებით 6 წუთი.
კარტოფილს (ტიპი B) ვჭრით და ვადუღებთ კონვექტომატში ორთქლის რეჟიმზე 99°C, 15-20 წუთი.
შემდეგ მივხილით შაქრაში, ვყრით ემალის უჯრაში, ვურევთ ზეთს, მარილს, წიწაკას და chopped rosemary- ს და ვაცხელებთ 180°C-ზე ოქროსფრად.

საუზმეზე ინგრედიენტებს ვურიებთ, ავადუღებთ მარილში, წიწაკაში და ზეთით და ვიგებთ მოხარშული კარტოფილით.

რეკომენდებული აქსესუარები

ხედვა_გამოცხობა

ხედვა_გამოცხობა

Gn_container_უჟანგავი_ფოლადი_სრული

Gn_container_უჟანგავი_ფოლადი_სრული