레시피 세부 사항

채식주의자 요리 메밀 팬케이크

21. 7. 2021

작가: Vlastimil Jaša

회사: Retigo

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식품 카테고리: 채식주의자 요리

요리: 체코 사람

프로그램 단계

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1
뜨거운 공기
0 %
time icon 시간
time icon 00:12 헉:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

재료

이름 값 단위
메밀 1400 g
닭고기 달걀 4 PC
마늘 0 g
허브 0 g
소금 1 g
레몬 껍질 1 PC
두꺼운 크림 지방 18% 130 g
일반 메밀가루 350 g
빵 부스러기 550 g
라마 콤비 프로피 0 g
식물성 기름 0 g
갈은 후추 1 g
레몬 주스 1 PC

영양 및 알레르겐

알레르겐: 1, 3, 7
탄산수: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
비타민: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

한 부분의 영양가 값
에너지 632.9 kJ
탄수화물 105.9 g
지방 8.1 g
단백질 22.2 g
물 0 g

만드는 방법

1. 메밀을 하룻밤 담가 둔 후, 컨벡타마에서 찜으로 35분 동안 99°C로 조리합니다. 혼합 그릇에 담고 계란, 마늘, 신선하게 다진 허브를 추가한 후 후추, 소금, 레몬즙과 식초로 간을 합니다. 사워크림을 추가하고 잘 섞습니다.

2. 밀가루와 빵가루를 넣고 이 혼합물이 서로 붙기 시작할 때까지 잘 섞습니다. 혼합물의 농도는 전통적인 다짐육의 농도를 가져야 합니다.

3. 혼합물로 손으로 패티를 만든 후, 빵가루를 입혀 Vision Bake로 기름칠한 팬에 올립니다. 컨벡터에서 튀길 때는 표면에 오일과 Ramy Combi Profi를 1:1 비율로 발라주는 것이 필수적입니다.

4. 위에서 언급한 프로그램을 설정하고, 시작 버튼을 눌러 온도를 준비한 후, 신호음이 울리면 컨벡타에 넣습니다. 노릇해질 때까지 튀깁니다.

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