Receptes detaļas

Mājputni Korejiešu asā sautētā vista

31. 12. 2024

Autors: Steve Shih

Uzņēmums: Retigo Asia Limited

Vairāk šī autora recepšu

Pārtikas kategorija: Mājputni

Virtuve: Cits

Programmas soļi

  • Iepriekšēja uzsildīšana:
  • 190 °C

Lai skatītu visu tabulu, pārvietojiet tabulu pa labi.

1
Kombinācija
50 %
time icon Laiks
time icon 01:30 hh:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Sastāvdaļas

Vārds Vērtība Vienība
Ūdens 1 l
Lielas žāvētu brūnaļģes cenas 100 g
Vistas ciskas sagrieztas 1 x 1 gabalos 500 g
Sojas mērce 50 ml
Malti ķiploki 10 g
Gochujang (sarkanā pastas pasta) 30 g
Gočugaru (korejiešu sarkano piparu pārslas) 20 g
Rīsu sīrups 10 g
Sezama eļļa 20 ml
Sīpoli lieli 2 x 2 kubiņos 100 g
Lieli kartupeļi mizoti un lieli kauliņi 2x2 200 g
Serrano čili plānās šķēlēs 15 g
zaļie sīpoli sagriezti uz aizspriedumiem 10 g

Uzturs un alergēni

Alergēni: SESAME, Soy
Minerālvielas: Calcium, Iron, Magnesium, Potassium, Sodium
Vitamīni: A, B vitamins, C, E, K

Vienas porcijas uzturvērtība Vērtība
Enerģija 168,8 kJ
Ogļhidrātu 13,9 g
Tauki 8,3 g
Olbaltumvielas 11,3 g
Ūdens 62,5 g

Pagatavošana

1. Ievietojiet ūdeni un jūras aļģes emaljētā GN1/1.
2. Izvēlieties Programmas>Vista>Sautētās vistas kājas>135°C mērķa temperatūrai.
3. Ievietojiet pannu iekārtā un termometru centrā pannā.
4. Kad mērķa temperatūra ir sasniegta, sautējiet 90 minūtes.
5. Noņemiet jūras aļģes, rezervējiet buljonu vēlāk.

Ieteicamie aksesuāri

emaljēti_gn_konteineri

emaljēti_gn_konteineri