Podrobnosti recepta

ribe Kari s kozicami in ananasom

25. 11. 2021

Avtor: Jaroslav Mikoška

Podjetje: Retigo

Več receptov tega avtorja

Kategorija hrane: ribe

Kulinarika: Jugovzhodna Azija

Koraki programa

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Kombinacija
50 %
time icon Čas
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 90 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sestavine

Ime Vrednost Enota
strok česna 2 kos
pasta iz tajskega rdečega karija 50 g
paradižnik 2 kos
kokosovo mleko 480 ml
ananas 400 g
ribja omaka 50 ml
kokosov sladkor 30 g
sok limete 1 kos
kozice 32 kos
kaffirjevi listi 6 kos
bazilika 2 kos

Prehrana in alergeni

Alergeni:
Minerali:
vitamini:

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 48,3 kJ
Ogljikovi hidrati 10,2 g
maščoba 0,5 g
Beljakovine 0,4 g
voda 0 g

Postopek priprave

1. Na olju na hitro prepražite česen in baziliko ter jih postavite na stran.
*stroki česna, prepolovljeni, brez stebla, drobno sesekljani.
2. Na srednjem ognju segrejte kari pasto v ponvi in vmešajte 240ml kokosovega mleka, ribjo omako, olup tomatoes, narezanih, brez pevk in na kocke, ananas, limonin sok in sladkor.
3. Prelijte omako v posodo, ki gre v pečico, vmešajte preostalo kokosovo mleko, shranjeni česen in baziliko, kafirjeve liste in kozice.
4. Nastavite pečico na kombinirano funkcijo pri 90°C in pecite 12 minut.
5. Postrezite.

Priporočena dodatna oprema

vision_pan

vision_pan