Деталі рецепта

риба Рибні креветки в гірчичному соусі

13. 8. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Компанія: Retigo

Інші рецепти цього автора

Категорія харчування: риба

Кухня: індійський

Етапи програми

  • Попередній нагрів:
  • 205 °C

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

1
Золотий дотик
probe icon 180 °C
ventilator icon 50 %

take out the spices

2
Пропарювання
time icon час
time icon 00:05 гг:хм
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Інгредієнти

Ім'я Значення одиниця
креветки 24 шт
свіжий імбир 50 g
порошок чилі 2 g
гірчичне зернятко 3 g
насіння маку 5 g
тертий кокос 50 g
гірчичного масла 10 ml
цільний чорний перець 6 шт
білий перець горошком 6 шт
паличка кориці 1 шт
куркума 3 g

Харчування та алергени

Алергени:
корисні копалини: Ca, Cu, Fe, K, Mg, Mn, Na, P, Pektin, Se, Zn
Вітаміни: A, B, C, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції Значення
Енергія 53,7 kJ
вуглевод 2,1 g
Жир 4,5 g
білок 0,8 g
вода 0 g

Спосіб приготування

1. Ввімкніть духовку на сухий обігрів при 180°C, використовуючи функцію Golden Touch.
2. Замочіть гірчичне насіння та насіння маку на 30 хвилин.
3. Попередньо обсмажте білі та чорні перець разом із паличкою кориці.
4. Дрібно подрібніть спеції за допомогою товкачика та ступки.
5. Після замочування також подрібніть гірчичне та макове насіння з перцем чилі, імбирем та сіллю.
6. Використайте суміш для натирання креветок.
7. Змішайте обсмажену приправу з куркумою, натертою кокосовою стружкою та трохи води. Подрібніть до кремової консистенції і заверште гірчичним маслом.
8. Ввімкніть духовку на пару при 80°C.
9. Налийте кремову суміш з куркуми та кокосу на креветки та готуйте на пару 5 хвилин, або до готовності креветок.

Рекомендовані аксесуари

vision_pan

vision_pan

Gn_контейнер_з_нержавіючої_сталі_повний

Gn_контейнер_з_нержавіючої_сталі_повний