Деталі рецепта

риба Риба з морською сіллю

26. 11. 2021

Автор: Jaroslav Mikoška

Компанія: Retigo

Інші рецепти цього автора

Категорія харчування: риба

Кухня: італійська

Етапи програми

  • Попередній нагрів:
  • 195 °C

Щоб переглянути всю таблицю, перемістіть її вправо.

1
Гаряче повітря
100 %
time icon час
time icon 00:25 гг:хм
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Інгредієнти

Ім'я Значення одиниця
риба морський окунь 4 шт
гілочки майорану 3 шт
гілочка петрушки 10 g
Лимони 1 шт
зубчики часнику 3 шт
крупної солі 1 kg
яйце 2 шт
горілка 150 ml
оливкова олія першого віджиму 20 ml
чорний мелений перець 1 g

Харчування та алергени

Алергени: 3
корисні копалини: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Вітаміни: A, B, B6, C, Cholin, D, E, K, Kyselina listová

Харчова цінність однієї порції Значення
Енергія 1,1 kJ
вуглевод 0,2 g
Жир 0 g
білок 0,1 g
вода 0 g

Спосіб приготування

*морський судак (600г) на одну нечисту рибу, зі scales, очищений і розрізаний горизонтально
1. На м'ясній стороні половин риби натріть трави, лимон, часник, оливкову олію та перець.
2. Увімкніть духовку на сухий обігрів при 180°C (швидкість вентилятора 3).
3. Змішайте яйце і сіль.
4. Викладіть половини риби на змащені олією жаростійкі тарілки, м'ясом вниз.
5. Розподіліть соляну суміш з яйцем по шкірі риби, щоб повністю покрити, і запікайте 20–25 хвилин.
6. Перекладіть на тарілки, налийте горілку на соляну кірку і підпаліть перед розламуванням.

Рекомендовані аксесуари

емальовані ємності

емальовані ємності